全球报道:怎样将绿豆去皮_怎样将绿豆去皮视频
(资料图片仅供参考)
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1、绿豆是一种健康食品，具有清热解毒的功效。如果仔细分，绿豆皮是清热，绿豆肉是解毒。有些体弱多病的人不宜过多食用清热降温的食物，所以绿豆去皮很有必要。
2、首先将绿豆放入清水中浸泡2-5小时。浸泡的时间越长，就越容易剥皮。
3、把绿豆泡软，抓起来用手反复搓。
4、不一会儿，绿豆的“外衣”就可以剥开了。
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